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Há 5 anos
segunda-feira, 5 de agosto de 2013
Fracasso define. Metas seriam:
- Perder no mínimo 2kg por semana. Total no fim do desafio: 12kg - kkkkk até parece
- Não ter compulsão - kkkkk até parece ²
- Entrar em uma roupa que não te serve agora. - impossível, porque agora eu tenho bunda uhul-sqn
Em algumas fases fiz tudo tão certinho, continuei a viver no meu LF, fazia 3NF 24h/semana; também tive umas 3 compulsões-monstro, miei até sair a alma e tomei lax nesses casos... Mas sabe no que eu errei?
Primeiro, eu surtei - ataques de pânico e tristeza, ficava catatônica, nada a ver com ana/mia. O que ainda me salvou foi meu ECA. Fiz por 15 dias e foi lindo <3
Malhei da maneira errada. Disseram que minha barriga ta menor, na fita perdi uns 2cm, mas continuo nos mesmo 58 kg. Pela primeira vez na minha vida eu tenho bunda, o que é bom, mas quero ficar definida, então estou montando uma dieta com carboidrato de baixo índice glicêmico (ingerir com alto índice só no pós-treino) e muita proteína.
Eu na fase "saudável" no ciclo de hipocrisia que eu chamo de vida, vamos ver quanto tempo demora até a mia me chamar de novo... Mentira, chama todos os dias :)
Assisti ao Conexão Repórter e me identifiquei com a Regiane na minha "época negra". Quando me vinha a vontade de miar se eu não corresse, acontecia onde eu estivesse. A diferença é que atualmente eu raramente como a quantidade que ela come, às vezes eu como uma maçã e só porque to me sentindo cheia tenho que miar. Estou tentando refrear isso, depois de cada refeição por mais cuidadosa que eu seja está lá aquela sensação "você vai manter tudo isso você sabe que não precisa, já fez tantas vezes não vai demorar..." - aí eu percebo que é a quarta vez que mio naquele dia, e que meu maxilar tá inchado... Fui na dermatologista e to fazendo vários tratamentos de pele, se vocês prestarem atenção nas fotos vão ver as cicatrizes de corte que tenho nos braços, nos quadris e pernas e as queimaduras na barriga (talvez eu tenha cortado, tentei focalizar a barriga). Fiquei emocionada quanto vi Thalita. Ela é linda, serve de inspiração para mim não só pelo corpo lindo que tem, mas porque eu vejo tanto potencial nela! É inteligente, tem personalidade e coragem para se expor e ajudar tantas pessoas.
Preparadas para o show de horrores? :)
Primeiro: fotos contraindo o abdome, para que percebam minha capa de gordura e de pele flácida. Há um remédio para flacidez? Porque eu morro nos abdominais e não vejo nada. Perdoem a indecência ocasional. Não vomitem no teclado, faz favor.
Gordura feat pele = fracasso
Olhem as queimaduras - e essa marquinha da calça no bucho? kkkkk gorda ridícula :)
Caixa toráxica ENORME - Vê como prende a banha?
Estufando e normal!!!
Normal, com censura porque vocês não são obrigadas
Normal alongando (não tão normal?)
Estufada força total e meio de lado. Prestem atenção na minha capa de banha e nas gorduras das costas - não sai com exercício, preciso é PARAR DE COMER AAAAA
mas opa viram que tem uma bundinha ali? É músculo, preciso definir mais, ta tenso ainda mas estou motivada.
Quero perder peso, PRECISO, to LF máx 700kcal e vamos ver... Também se aproxima um momento decisivo, vestibular batendo na porta, vou me distanciar mais ainda da internet mas vai valer a pena se Deus quiser <3
E eu sei que vocês são uns amores, educadas e etc mas por favor, eu IMPLORO, não digam que eu "estou bem, quase lá" porque eu me vejo, se eu estou aqui é porque vocês sabem o que eu quero e que estou longe, mas não se preocupem não vou desistir. Sigo sempre lendo vocês o/
Quanto você tem de cintura ?
ResponderExcluirEu também acho que tenho uma caixa toráxica enorme, ás vezes dá vontade de tirar o osso --'
ahhhhh eu odeio marquinha de calça, por isso geralmente quando eu sento eu puxo um pouquinho ela pra cima, assim não fica marcando toda hora.
Mas você tá bem, é esforçada isso que importa! Beijo e boa sorte ;*
Diminuí 2cm, to com 71 mas ainda assim é MUITOO :((((((
ExcluirSegredo da vovó é usar calcinhas com a cintura mais alta, eu vou tentar :D
a gente sabe que vc ta longe do seu objetivo, mas eu ainda consigo estar muito mais distante :C força
ResponderExcluirAparece Fer :(
ExcluirOi Ludvika :)
ResponderExcluirAntes de mais nada: muito obrigada pela presença lá no meu blog, viu?
Sei que não está contente com teu corpo ainda, mas ai, se visse a minha barriga enorme, essas pernas, coxas e bunda gordas que eu tenho!
Hmm, todos estão falando sobre a reportagem, eu infelizmente não vi :/ Mas penso em quão forte e corajosa é a Thalita pra falar abertamente sobre o TA.
Enfim, eu desejo que em breve você esteja com peso e corpo desejados, viu?
E sobre se afastar mais da internet pelo vestibular, certo que vale a pena :) Tenho certeza que você vai se sair bem
Beijinhos ♥
Eu que agradeço pela força que você sempre me dá. Você pode assistir a trechos da reportagem no site do sbt, só não posto porque to com preguiça :x
ExcluirOi Ludvika.
ResponderExcluirQuanto ao post passado... Apesar de todas as dores, acho importante você ter pedido ajuda. Nessa área, como em qualquer outra, é muito comum encontrar profissionais medíocres, impacientes, incompreensivos. Esteja preparada, mas não permita que isso te faça desistir. O caminho é longo e difícil, mas vale a pena o esforço :) Força e sucesso no tratamento!
Ataque de pânico é uma merda! Nunca tive tantos, como no último mês. É, de fato, desesperador. Isso acaba com a gente.
Tá bom, não vou falar nada. Mas, "show de horrores"? Fala sério, moça!
Beijinhos.
Boa semana :)
Os ataques diminuíram essa semana :D
ExcluirNem sempre quando eu saio menos diminui, já tive muitos sozinha em casa, quando acontece assim eu geralmente me corto para ficar calma (?)
Ai Ludvika, eu quero teu corpo.
ResponderExcluirPronto falei, se você não quer ouvir q está linda, não falo. ( mesmo achando q está)
Eu tivesse teu corpo, talvez fosse mais feliz.
Pra você vê como e a vida, nos sempre vemos nos outros o q queremos e parece ser tão difícil de alcançar.
Continue com os exercícios e seu plano de alimentação q vai ficar cada vez mais thinspo
*adoro quando posta foto suas
Kiss
Você é muito gentil, sentirei sua falta ;0;
ExcluirLudvika, to te seguindo aqui Flor, obrigada por me acompanhar lá no blog. Ei, você não tá flácida, isso daí é o de menos, se vc emagrecer, e continuar com os exercícios, some fácil!
ResponderExcluirTá linda, minha opinião.
Eu gostei muito do seu blog, eeei meninas, olhem o blog da Luiza :D
ExcluirAhhh vc falou q tinha bunda e eu fiquei tipo : ahh que invejaaa, deve ter bundao de funkeira..
ResponderExcluirque nadaa, ta seca fia, ta com a bundinha pequena. Tem que ter popozao igual valesca popozuda ahhaha
Eu acho q vc esta magra, mas OBVIIIIO que vc nao vai acreditar.. mas enfim,,,
Boa sorte
Beijos
J.S
Para você ver como eu era batida antes kkkkkkk sou muito "mal feita".
ExcluirNão me importava em não ter bunda se eu fosse magra x.x
1° - Ludvika, A Ousada kkkkkkk na real eu sou tão boa moça que é até deprimente.
ResponderExcluir2° - Tenho 18 anos e treino 5x/semana. Os resultados são lentos
Tá vendo porque eu não sossego? Sei que posso ser mais magra :/
Nossa eu acho que vc tá ótima! Então comparando comigo, tá magrinha kkk mas sei bem que a gente sempre quer mais né?
ResponderExcluirPS: tou tentando reeducação pois meu problema foi sempre a mia, não tanto a ana, então se não controlar essa minha mania das compulsões, acho que nunca serei magra. talvez um dia eu consiga comer bem pouco sem ter a mia por perto ;)
Muita força! **
seu corpo tá perfeito, pfvr *O*
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